jeudi 12 janvier 2012

Adri en Planche



http://www.youtube.com/watch?v=DRy74kb2qK4

J'attend vos commentaires !!! surtout s'ils peuvent servir à m'améliorer !


3 commentaires:

  1. Bon ! d'abord on rentre les fesses vers la voile et on sort les épaules, ensuite la vieille école ( dont je fais partie)préconise de tourner le buste vers l'avant et si le vent le permet de mettre le pied avant dans le foot strap quitte à avancer le pied arrière près du pied avant pour soulager la planche voir même un peu sous le vent pour éviter la contre gite....Bonne glisse, j'attend la prochaine vidéo PS : inutile de me présenter ;-))

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  2. Maintenant il faudrait peut être apprendre à virer!!!!
    Bonne continuation
    Jean-Luc

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